Грустно оставаться дома не по своему выбору, а из-за недомогания. Еще хуже болеть на работе или учебе: слезящиеся глаза, текущие сопли или полностью заложенный нос, возникающие не вовремя приступы кашля, жар и холод, а в голове мысли только о кровати и горячем бульоне…
Мы поговорили о наступившем сезоне ОРВИ и гриппа с заведующей Отрадненской поликлиникой, врачом-терапевтом Мадиной Георгиевной Цагараевой.
- Мадина Георгиевна, ОРВИ и грипп — это разные заболевания?
- Аббревиатура ОРВИ расшифровывается как острые респираторные вирусные инфекции — это собирательное понятие. Сюда входит и грипп, и тонзиллит, и фарингит, и ларингит, и другие заболевания преимущественно верхних дыхательных путей. Однако грипп отличается более тяжелым течением, высокой вероятностью осложнений, в которых и кроется его главная опасность, поэтому его выделяют отдельно.
- Когда постепенно приходит слабость, при наклоне капает из носа, першит в горле, но температура еще в норме — ОРВИ? Как их с гриппом различают?
- Да, описанные вами симптомы похожи на ОРВИ. Грипп всегда начинается остро: повышается температура тела до 38-40 ºС, ломит мышцы и суставы, сильная слабость, насморка и боли в горле может не быть до трех дней, а вот головная боль и кашель — часто.
На ОРВИ вы обратите внимание не сразу. Из-за «вялого» начала болезни всегда кажется, что это усталость после напряженного дня или в горле першит после выпитой газировки из холодильника. Через несколько дней, к сожалению, у вас повысится температура, заболит горло и заложит нос.
Передаются заболевания одинаково — достаточно вирусам очутиться на вашей слизистой, а это произойдет, когда кто-то рядом чихнет, или вы потрете глаз или нос пальцем после рукопожатия с больным. Через пару дней вы заметите первые симптомы.
Возможно ли встать на ноги за пару дней?
- К сожалению, нет. Но вы можете облегчить симптомы и почувствуете себя лучше.
Как скорее поправиться?
- Ни в коем случае не переносите болезнь «на ногах» — обеспечите себе долгое течение болезни и осложнения, а также заразите других. Останьтесь дома, больше отдыхайте и пейте, чтобы не обезвоживать организм, ведь вы теряете жидкость и вместе с потом, и дыша ртом. Лучше обратиться за медицинской помощью и подобрать тактику лечения вместе с врачом.
Помните, что на грипп и простуду не действуют антибиотики, и принимать их ради профилактики нельзя.
- В Отрадном уже много заболевших?
- Есть заболевшие ОРВИ, но резкого подъема заболеваемости пока не наблюдается. Грипп ожидаем в сезон с декабря по февраль-март.
- Как нам пережить осень без болезни?
- Самым эффективным способом профилактики гриппа является вакцинация. Если вы все-таки заразитесь, то болеть будете без осложнений — в них, повторю, вся опасность болезни. Необходимо делать прививку входящим в группу риска: беременным, детям от 6 месяцев до 5 лет, людям старше 65 лет и контактирующим с большим количеством людей, тем, кто имеет хронические заболевания.
Занимаетесь физической культурой, хорошо и правильно питайтесь, мойте руки и держитесь подальше от большого количества людей в этот период. Не назначайте сами себе витамины и лекарства и реже трогайте лицо руками! Кстати, закаляться нужно начинать еще летом, не стоит мучить организм внезапными обливаниями холодной водой — это для него лишний стресс.
- Где в Отрадном можно привиться?
- В поликлинике городской больницы на Гагарина, д.3 с 11:30 до 19:00, но только после предварительного осмотра врача-терапевта. В наличии есть вакцины против гриппа для взрослых («Ультрикс», «Совигрипп», «Гриппол Плюс») и для детей («Гриппол Квадри»).
Будьте здоровы!
Подготовили Лидия Залялова и Эльмира Таова
